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Seduta Rebirthing

La seduta


Dopo un colloquio iniziale, la persona viene fatta distendere su di un lettino con il corpo completamente rilassato e sotto la guida del Rebirther, inizia ad eseguire un ciclo di inspirazioni ed espirazioni senza pause che si fondono in maniera armoniosa.
La tecnica di respirazione è semplice ma deve essere eseguita in modo preciso e consapevole in massima ricettività, occorre prendere dimestichezza delle sensazioni che insorgono senza paura poichè non c'è nulla da temere nel respirare, serve anche eseguire attentamente le istruzioni che vengono impartite dal Rebirther cercando di superare eventuali resistenze.

Alla fine di un ciclo respiratorio completo, (che può durare da circa 30 minuti ad un’ora), la respirazione tornerà ad essere normale e ci si troverà in uno stato di profondo benessere e pace.
A volte durante la seduta e soprattutto al termine del ciclo, quando il respiro fluisce senza controllo, possono riemergere ricordi, immagini o emozioni diverse e il compito del rebirther è di assistere e istruire colui che respira con professionalità ed amorevolezza.